适量食用无害：若只是适量食用压片糖果，通常不会对身体健康造成危害。

长期大量食用的潜在风险：如果长期大量食用压片糖果，可能会引发机体出现龋病、肥胖、血糖升高等情况，从而影响自身健康。

宣称的保健效果需谨慎：市面上一些压片糖果打着吸引眼球的标签，明里暗里宣称有减肥、安眠、降糖、降压、排毒、增强免疫力等医疗和保健效果，但这些宣称往往缺乏科学依据，消费者应谨慎对待。

营养补充：一些压片糖果可以提供必要的营养支持，比如补充人体所需的微量元素、氨基酸等，对维持身体正常功能非常重要。

潜在副作用：长期食用某些压片糖果，如作为减肥药物的果蔬压片糖果，可能会出现营养不良、肌肉流失、贫血等症状。

糖尿病患者的注意事项：对于糖尿病患者来说，一些压片糖果可能适合食用，但建议咨询医生意见，因为疾病人群的饮食禁忌需要个体化考虑。

肠道健康：益生菌压片糖果能够为人体带来不少益处，尤其在改善肠道健康、增强免疫力等方面，但长期食用时仍需注意适量和产品质量，以避免潜在风险。